19:30h – POWER YOGA
12.00€
Práctica de hatha yoga intensa para alumnos avanzados.
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Detalles de la clase
Power Vinyasa
Practicantes intermedios y avanzados. Un estilo de Vinyasa dinámico, físicamente exigente y vigoroso que requiere una práctica previa y una asentada conciencia corporal. Nuestro Power Vinyasa integra la alineación de las posturas y la adaptación a cada persona. Un estilo de yoga que nos reta a mantener la calidad de la concentración y la observación en secuencias y posturas más intensas.
Al ser un estilo que requiere más resistencia física, despertamos un gran nivel de energía, que te permite liberar tensión física y emocional, permitiendo estados de mucha calma y enfoque mental.