⭐ Escuela de Espalda

Sábado 2 abril de 12h – 13:30h

PRECIO: 15€
Tarifas Total y Presencial: 10€

Imparte: Chema

Taller para cuidar, fortalecer, flexibilizar y aprender a evitar las molestias que aparecen en nuestro día a día. 
Te ayudará a conocer tu musculatura y su biomecánica a través del yoga.

Aprenderemos técnicas sencillas para prevenir y aliviar los dolores y molestias de espalda, incluso las provocadas por diversas lesiones.

Mejoramos nuestra salud postural con el foco puesto en ejercicios fáciles, estiramientos, movilizaciones y asanas accesibles a personas de todas las edades.
Además te llevarás a casa trucos geniales que te ayudarán cada día. 

Un taller para sentir tu espalda completamente liberada.

Abierto a alumnos, acompañanates y todas las personas que deseen sentirse cada vez mejor 🤍

RESERVAS

Puedes reservar tu plaza en el calendario “reserva de clases”. Puedes elegir entre el pago directamente en el estudio, con tarjeta o con paypal.

Aquí te dejamos el enlace directo a la reserva del taller:

MATERIAL NECESARIO

No es necesario traer ningún material, todo lo que necesitas está en la sala. ¡Ven cómod@!

INICIO: 12:00h. Llega con un poco de antelación, ¡empezamos puntuales!

(Una vez cerrada la puerta, se ruega no llamar)

Una vez abonada la reserva, recuerda que no hay cambios ni cancelaciones.