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¡Yoga en la playa! – 10 al 14 de junio

¡NOS VAMOS A LA PLAYA!

¡Este año volamos en junio hacia la costa gaditana!

Te proponemos pasar juntos 4 días para disfrutar…y creemos que las vacaciones ideales son aquellas que equilibran bien el descanso, el ocio y el trabajo (en este caso, el trabajo interior 😉). 

Una oportunidad única para iniciarte en la práctica de Yoga Aéreo. Además disfrutaremos de sesiones de yoga en la playa y meditación diaria.

Repetimos en esta increíble ubicación de Nexo Surfhouse que nos da la posibilidad de pasar unos días a pie de playa, en un ambiente surfero y distendido y que nos ofrece unas instalaciones geniales para la práctica de yoga al aire libre.

No es un retiro de yoga, son:

🌴¡Vacaciones con Yoga y Yoga Aéreo! 🌴

Tendrás también tiempo libre, para pasear, tomar el sol y bañarte, darte masajes, conocer la zona y ¡también surfear!

¡HAY TIEMPO PARA TODO! 

PROGRAMA

VIERNES 10

Día de llegada

19:30h – Reunión informativa

20:00h – Yin Yoga –

21:00h – Cena libre en El Palmar

SÁBADO 11

9:00h – Meditación guiada 

9:45h – Desayuno

11:00h – Yoga en la playa

13:00h – Yoga aéreo en el chozo

14:30 – Comida

Tarde libre: playa, masajes, surf, paseos y rutas, mercadillos, visitas. 

DOMINGO 12

9:00h – Meditación guiada

9:45h – Desayuno

11:00h – Yoga en la playa

13:00h – Yoga aéreo en el chozo

14:30 – Comida

Tarde libre: playa, masajes, surf, paseos y rutas, mercadillos, visitas. 

LUNES 13

9:00h – Meditación guiada

9:45h – Desayuno

11:00h – Yoga en la playa

13:00h – Yoga aéreo en el chozo

14:30 – Comida

Tarde libre: playa, masajes, surf, paseos y rutas, mercadillos, visitas. 

MARTES 14

9:00h – Yoga Nidra

9:45h – Desayuno

11:00h – Yoga en la playa

13:00h – Yoga aéreo en el chozo

14:30 – Comida

– Regreso –

YOGA AÉREO

The Yoger ha desarrollado su propia metodología de Yoga Aéreo poniendo especial foco a la respiración, los alineamientos y, ante todo, la atención sobre la práctica. De esa manera creamos auténticas sesiones de yoga mental en acción.

Se realizarán 3 sesiones. Una primera sesión ideal para quien se quiera iniciar en la práctica y para los veteranos que quieran asentar las bases. Las dos siguiente sesiones, irán gradualmente profundizando en la práctica. 

——

 

PRECIOS

🦩 EARLY BIRD (Reservando antes del 31 de mayo)

(Precios por persona con media pensión)

Habitación triple estándar: 390€

Habitación doble estándar: 430€

Habitación triple azotea: 430€

Habitación doble jardín: 470€

👉 Después del 31 de mayo

(Precios por persona con media pensión)

Habitación triple estándar: 415€

Habitación doble estándar: 445€

Habitación triple azotea: 445€

Habitación doble jardín: 475€

*Todas las habitaciones están sujetas a disponibilidad y se atenderá por orden estricto de reserva.

El precio es por persona e incluye:

  • Alojamiento en habitaciones dobles o triples, todas con baño privado
  • Comida saludable, con ingredientes frescos, locales y de temporada, con posibilidad de elegir dieta vegetariana o vegana. 2 comidas al día: desayuno y comida.
  • Todas las clases, encuentros y sesiones técnicas incluidas en el programa.

No incluÍdo:

Bajo petición (solicitando cita en el alojamiento):

  • Varios tipos de masajes.
  • Clases de surf.
  • Alquiler de bicis.
  • Transporte hasta el lugar del retiro. Pondremos en contacto a quienes quieran compartir coche y gastos.

CONDICIONES DE RESERVA / 

Reserva: 100€ por persona -no por habitación- (ver política de cancelación)

¡Te esperamos para disfrutar!

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Yoga en la playa

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POLÍTICA DE CANCELACIÓN

– Si cancelas tu asistencia por positivo en COVID (y nos envías un certificado del test positivo), te devolvemos el importe abonado, menos el depósito, que podrá ser utilizado en cualquiera de nuestros retiros durante el próximo año a contar desde la fecha de cancelación.

– Si cancelas tu asistencia por cualquier otro motivo, después del 1 de Junio, el pago de la reserva no será reembolsado

– En cualquier momento, puedes ceder tu reserva a otra persona (amigo, familiar, colega … etc), que quiera unirse al retiro y alojarse en el mismo tipo de habitación.

– Si por la crisis sanitaria del COVID se decretaran nuevas medidas que impidieran que se llevara a cabo el retiro, te devolveríamos la cantidad total que hayas pagado.

– En el improbable caso de que el retiro deba cancelarse por un motivo de fuerza mayor por nuestra parte, te reembolsaremos en un plazo menor a 7 días el importe total que hayas pagado.

PARA RESERVAR, CONTACTA CON NOSOTROS Y CONSULTA LA DISPONIBILIDAD DE HABITACIONES. UNA VEZ CONFIRMADA TU PETICIÓN SE HARÁ EL INGRESO DE LA RESERVA O PAGO COMPLETO POR TRANSFERENCIA, BIZUM O EFECTIVO.

*La actividad tendrá lugar con un mínimo de 9 participantes.

Consúltanos cualquier duda al 611 10 80 33 o al correo hola@theyoger.es 

cáritas

Yoga con Cáritas – Sábado 4 de junio

Yoga Solidario con Cáritas Salamanca

Sábado 4 de junio – 11:00h

Lugar: Catedral de Salamanca, plaza de Anaya

Cáritas Salamanca organiza un evento muy especial:

I Certamen de Yoga y Commercial Dance de Salamanca dentro de su calendario de actividades a lo largo del próximo mes, bajo el lema –Somos lo que damos-.

Nos sentimos muy agradecidos y super contentos de colaborar con esta iniciativa para recaudar fondos y hacer posible que Cáritas siga adelante con su increíble labor.

Os hacemos llegar esta información para todos los que quieran asistir a una clase de yoga en pleno patio de la Catedral de Salamanca.

Elena guiará una clase sencilla, asequible a todos, poniendo el foco en respirar y  disfrutar de la experiencia del yoga en un lugar tan especial. 

Pero además, ¡nos encantaría sentir el apoyo y la energía de la comunidad The Yoger que sois todos vosotros!🧘‍♂️🧘🏼‍♀️

Por una aportación de 5€ podéis asistir a las dos clases y disfrutar de un aperitivo de empanada y limonada. 
Toda la recaudación está destinada a los proyectos de Cáritas Salamanca.

😃

MATERIAL NECESARIO: Solo tienes que traer tu propia esterilla, ven cómod@ con tu ropa de yoga y muchas ganas de compartir tu práctica para un bien social

¡PRACTICAMOS YOGA JUNTOS, AYUDAMOS MÁS!

👉 Te dejamos el enlace para inscribirte directamente en la web de Cáritas Salamanca. 

Espalda mayo 22

Escuela de Espalda – Sábado 28 mayo

Escuela de Espalda

Sábado 28 mayode 12h – 13:30h

PRECIO: 15€
Tarifas Total y Presencial: 10€

Promoción Amigo: 5€ de descuento cada uno (*consulta condiciones)

Imparte: Chema

Taller para cuidar, fortalecer, flexibilizar y aprender a evitar las molestias que aparecen en nuestro día a día. 
Te ayudará a conocer tu musculatura y su biomecánica a través del yoga.

Aprenderemos técnicas sencillas para prevenir y aliviar los dolores y molestias de espalda, incluso las provocadas por diversas lesiones.

Mejoramos nuestra salud postural con el foco puesto en ejercicios fáciles, estiramientos, movilizaciones y asanas accesibles a personas de todas las edades.
Además te llevarás a casa trucos geniales que te ayudarán cada día. 

Un taller para sentir tu espalda completamente liberada.

Abierto a alumnos, acompañanates y todas las personas que deseen sentirse cada vez mejor 🤍

RESERVAS

Puedes reservar tu plaza en el calendario “reserva de clases”. Puedes elegir entre el pago directamente en el estudio, con tarjeta o con paypal.

Aquí te dejamos el enlace directo a la reserva del taller:

MATERIAL NECESARIO

No es necesario traer ningún material, todo lo que necesitas está en la sala. ¡Ven cómod@!

INICIO: 12:00h. Llega con un poco de antelación, ¡empezamos puntuales!

(Una vez cerrada la puerta, se ruega no llamar)

Una vez abonada la reserva, recuerda que no hay cambios ni cancelaciones.

AMIGOS_promo

PROMOCIÓN – ¡Yoga con amig@s!

⭐Promoción Yoga con amigos⭐

¡Namasté yogers!🌸

A partir de hoy podéis aprovechar la Promoción Yoga con Amigos y beneficiaros de un descuento de 20€ 😃

👉 10€ de descuento para tu amigo, a descontar de su nueva Tarifa o Bono.
👉 10€ de descuento para ti, en tu próxima Tarifa o Bono.

 

TALLERES

En talleres os beneficiáis los dos de un descuento de 5€

 

🧘‍♂️ ¡Yoga juntos es mejor!🤸🏼‍♀️

Condiciones
Promoción válida hasta el 31 de julio.
Promoción no válida para clases sueltas.


Si vienes con más de un amigo (máximo 3 personas), se te aplicará el descuento correspondiente por cada uno en tu próxima Tarifa o Bono.
El descuento no es aplicable en los Bonos o Tarifas en curso.

En talleres, descuento máximo por 1 amig@.
Los amigos no pueden estar registrados con anterioridad en The Yoger.

😊

¿CÓMO LA CONSIGO?

Nos puedes llamar, escribir o pasarte por el Estudio entre clases para canjear tu promoción. Indícanos tu nombre y el de tu amig@ y se aplicará el descuento correspondiente a vuestra suscripción. 

La reserva de la suscripción se realiza a través de la web y el descuento se aplicará al abonar de forma presencial en el Estudio. 

aereo mayo

Finalizado – Taller Yoga Aéreo

Taller de iniciación de Yoga Aéreo

Sábado 21 de mayo de 2022

Horario: 12h -14h

Precio: 25€

Descuento para alumnos con Tarifas Total y Presencial: 20€

Promoción “Yoga con amig@s”: descuento de 5€ para cada uno

Imparte: Elena

RESERVAS

Para inscribirte es necesario que eches un vistazo a la descripción de la práctica de Yoga Aéreo y nos llames para confirmar que no presentas ninguna de las contraindicaciones. Cogeremos nota de tu pre-reserva, necesitamos que nos cuentes que no hay ninguna restricción médica y conocer tu experiencia para darte acceso al taller.

Aquí te dejamos el enlace:

https://www.theyoger.es/yoga-aereo/

La reserva se confirma en el estudio abonando el Taller, cuando estés segur@ de que puedes asistir. Una vez reservado, recuerda que no hay cambios ni cancelaciones.

Es muy recomendable que tengas una práctica de Hatha Yoga previa y bien fundada.

¿Por qué hacemos un Taller de Yoga Aéreo?

El Yoga Aéreo es nuestra práctica de Hatha Vinyasa adaptada al columpio. Es una forma de hatha yoga muy especial, donde disfrutamos de la experiencia del yoga físico con gran descarga y extensión. Pero recuerda que practicamos yoga, ni acrobacias, ni danza. Por ello la práctica previa de yoga es altamente recomendable.

Por un lado, antes de acceder a las clases semanales necesitamos que conozcas un poco los ásanas y las secuencias básicas, de otra forma estarías completamente perdido.

Por otro lado, aunque el Taller es completamente asequible a la mayoría de los alumnos, también podrás hacerte una idea de la dinámica de la clase, y valorar si es tu estilo de yoga y cómo se relaciona tu cuerpo con la práctica.

Por lo demás, ¡sólo necesitas ganas de disfrutar y explorar nuevas posibilidades en tu práctica!

 

jornadas_post_v1

Finalizado – “Jornadas Reconecta”

Sábado 14 de mayo

Hatha Yoga

PNL

Nutrición

Sexología

Ayurveda

Meditación

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⭐Nos alegra ofrecerte toda la información de las Jornadas “Reprogramarse para conectarse”

Se trata de unas jornadas multidisciplinares, donde reunimos a grandes profesionales que, cada uno en su campo, nos ofrecerán nuevas vías y puntos de vista para replantear el ‘mapa’ interno que representa nuesta realidad (siempre subjetiva), filtrada en base a creencias, valores, expectativas, distorsiones…

Una oportunidad para “conectar” con nosotros mismos desde una visión fresca, de apertura, de reflexión individual y compartida.

Esperamos que el formato y los contenidos te resulten amenos e interesantes.

Hemos diseñado una jornada que facilite el tiempo y espacio para el intercambio entre todos los asistentes.

🌺 Entre ponencias y actividades habrá un descanso con infusiones y tisanas ayurvédicas.

INSTALACIONES y ACCESO

Las instalaciones de The Yoger están situadas en el centro de nuestra ciudad, a pie de calle con fácil acceso y parkings cercanos, en la Plaza del Campillo y la Plaza de Santa Eulalia.

Durante la pausa de la comida, la localización ofrece multitud de establecimientos alrededor donde compartir un picoteo o almuerzo.

El uso de la mascarilla será opcional, no obligatorio. The Yoger dispone de un sistema de extracción de aire forzado homologado, garantizando una atmósfera renovada y limpia de forma constante, además de ventilación natural.

MATERIAL

Todo el material necesario para la práctica de las sesiones de yoga, tanto Yin Yoga como la meditación, estarán disponibles para todos.
No obstante, puedes traer tu esterilla o tu chal de meditación si tú prefieres.



⭐Regálate un día de cambio, ¡no dejes que te lo cuenten!⭐

PROGRAMA

10:00h – Yin yoga. Escucha activa hacia el cuerpo.

Ponente: Chema Chico

The Yoger

Sesión de yin yoga enfocada a establecer un diálogo íntimo y personal con nuestro propio cuerpo. Despertar una escucha activa hacia nuestras percepciones físicas y sus necesidades reales. 

11:00h – 11:30h – Descanso y té

11:30h – PNL. Reprogramarnos para conectar con nuestro poder personal.

Ponente: Laura Esteban

www.lauraaesteban.com

En esta charla – taller vamos a entender cómo podemos reprogramar nuestra mente para programarnos en ser audaces participantes de nuestras vidas, y conectarnos con la misma de una forma sana y empoderante.

12:30h – 13:00h – Descanso y té

13:00h – Nutrición. Falsas creencias en alimentación.

Ponente: Asun González

www.guerrasintestinas.com

Vamos a desmentir mitos en la alimentación, para reprogramar creencias y conectarnos con una alimentación saludable.

—- Descanso comida —-

16:00h – Sexualidad. Desprogramando mitos para vivir una sexualidad más libre y plena.

Ponente: Reitxel Ortíz

https://www.instagram.com/sexologia_activa/

En esta charla abordaremos una serie de mitos sexuales, ampliamente difundidos en nuestra sociedad, para reprogramar nuestra mente. Trabajaremos con miedos, prejuicios y falsos mitos que nos pueden estar limitando para poder vivir nuestra sexualidad con plenitud.

17:00h – 17:30h – Descanso y té

17:30h – Ayurveda. Dinacharya, estilo de vida ayurvédico.

Ponente: Eleonora De Lorenzi

www.ayurveda-abhyanga.com

En esta parte de la jornada  vamos a descubrir pautas del estilo de vida diario y estacional de la medicina ayurvédica y unas sencillas pero poderosas  técnicas de purificación para limpiar nuestro cuerpo- mente.

18:30h – 19:00h – Descanso y té

19:00h – Meditación. Yoga Nidra “Prana Vidya”

Ponente: Elena Marín

The Yoger

Práctica de meditación tumbados. También llamado “sueño consciente” ya que la técnica trabaja en las frecuencias del subconsciente (ondas alfa). En esta ocasión, enfocada a deshacer sámskaras (huellas o impresiones mentales) que están bloqueando la salud en el sistema de nuestro cuerpo-mente.

RESERVAS

Precio Jornada completa: 35€

Precio charla individual: 15€

Precio media Jornada (sesión mañana o sesión tarde): 25€

🌺 Tendrán prioridad las reservas de Jornada Completa. Para el resto de peticiones se creará una “lista de espera”.

 

Para reservar contactar con:

Laura Esteban: 652 61 42 62

The Yoger: 611 10 80 33 o directamente en el estudio. 

¡Te esperamos!

🌺

*Una vez abonada la reserva, recuerda que no hay cambios ni devoluciones. En caso de no poder asistir, puedes cederle tu plaza a un amig@.

ORGANIZA

 

 

 

 

 

 

COLABORAN

 

aéreo abril 22

Taller Yoga Aéreo-Sábado 23 de abril

Taller de iniciación de Yoga Aéreo.

Sábado 23 de abril de 2022

Horario: 12h -14h

Precio: 25€

Tarifas Total y Presencial: 20€

Imparte: Elena

RESERVAS

Para inscribirte es necesario que eches un vistazo a la descripción de la práctica de Yoga Aéreo y nos llames para confirmar que no presentas ninguna de las contraindicaciones. Cogeremos nota de tu pre-reserva, necesitamos que nos cuentes que no hay ninguna restricción médica y conocer tu experiencia para darte acceso al taller.

Aquí te dejamos el enlace:

https://www.theyoger.es/yoga-aereo/

La reserva se confirma en el estudio abonando el Taller, cuando estés segur@ de que puedes asistir. Una vez reservado, recuerda que no hay cambios ni cancelaciones.

Es muy recomendable que tengas una práctica de Hatha Yoga previa y bien fundada.

¿Por qué hacemos un Taller de Yoga Aéreo?

El Yoga Aéreo es nuestra práctica de Hatha Vinyasa adaptada al columpio. Es una forma de hatha yoga muy especial, donde disfrutamos de la experiencia del yoga físico con gran descarga y extensión. Pero recuerda que practicamos yoga, ni acrobacias, ni danza. Por ello la práctica previa de yoga es altamente recomendable.

Por un lado, antes de acceder a las clases semanales necesitamos que conozcas un poco los ásanas y las secuencias básicas, de otra forma estarías completamente perdido.

Por otro lado, aunque el Taller es completamente asequible a la mayoría de los alumnos, también podrás hacerte una idea de la dinámica de la clase, y valorar si es tu estilo de yoga y cómo se relaciona tu cuerpo con la práctica.

Por lo demás, ¡sólo necesitas ganas de disfrutar y explorar nuevas posibilidades en tu práctica!

 

Espalda IG marzo 22

Finalizado-Escuela de Espalda

Escuela de Espalda

Sábado 2 abril de 12h – 13:30h

PRECIO: 15€
Tarifas Total y Presencial: 10€

Imparte: Chema

Taller para cuidar, fortalecer, flexibilizar y aprender a evitar las molestias que aparecen en nuestro día a día. 
Te ayudará a conocer tu musculatura y su biomecánica a través del yoga.

Aprenderemos técnicas sencillas para prevenir y aliviar los dolores y molestias de espalda, incluso las provocadas por diversas lesiones.

Mejoramos nuestra salud postural con el foco puesto en ejercicios fáciles, estiramientos, movilizaciones y asanas accesibles a personas de todas las edades.
Además te llevarás a casa trucos geniales que te ayudarán cada día. 

Un taller para sentir tu espalda completamente liberada.

Abierto a alumnos, acompañanates y todas las personas que deseen sentirse cada vez mejor 🤍

RESERVAS

Puedes reservar tu plaza en el calendario “reserva de clases”. Puedes elegir entre el pago directamente en el estudio, con tarjeta o con paypal.

Aquí te dejamos el enlace directo a la reserva del taller:

MATERIAL NECESARIO

No es necesario traer ningún material, todo lo que necesitas está en la sala. ¡Ven cómod@!

INICIO: 12:00h. Llega con un poco de antelación, ¡empezamos puntuales!

(Una vez cerrada la puerta, se ruega no llamar)

Una vez abonada la reserva, recuerda que no hay cambios ni cancelaciones.

caja the yoger

Cajas Regalo The Yoger – ¡Regala Yoga!

Si quieres sorprender a tus amigos y familiares con un detalle especial que sabes que les puede ayudar a sentirse mejor, que les aporta saludfuerza calma, que es inmaterial, una experiencia para su bienestar….

¡Ahora tienes nuestras Cajas regalo The Yoger para regalar bonito lo que tu elijas!

Los precios no varían para el próximo año que va entrar, serán los de la suscripción seleccionada y la caja no tiene ningún coste añadido para ti.

Dentro va una tarjeta con cualquiera de las suscripciones que tu escojas para ellos, un Bono de 6 clases, cualquiera de nuestras Tarifas o algún taller (no disponibles para clases sueltas).

Esperamos que esta iniciativa os guste y haga que más personas puedan disfrutar del Yoga que, ¡nos sienta tan bien a todos! 

😊

¿CÓMO LA CONSIGO?

Están disponIbles en el estudio, donde personalizaremos la tarjeta tu petición y te la puedes llevar en el momento.
Las unidades son limitadas.

Regala sa-luz, ¡regala yoga!

PORTADA LOW CARB _cuadrada

Finalizado-YOGA y COCINA LOW CARB

RETIRO de YOGA

y COCINA LOW CARB

25 – 27 de marzo – Segovia

Un fin de semana planeado para disfrutar de nuestra práctica de yoga orientada al sistema digestivo y unirlo con el ocio, a través de unas clases de cocina que no te dejarán indiferente.

Las prisas, las comidas rápidas y la presencia de alimentos procesados en el mercado hacen que tu organismo se inflame y se resienta, dando lugar a muchas patologías.

Te ofrecemos una inmersión en la alimentación baja en carbohidratos. No es una dieta, sino un tipo de cocina que puedes incluir en tus rutinas, sintiéndote inmediatamente más ligero, desinflamado, lleno de vitalidad.

Además, para disfrutar de la experiencia, ¡hemos elegido un lugar inmejorable del que nunca querrás irte! A pocos km de Segovia, nos espera una casa con chimeneas, piano, rodeada por el río y la serenidad total, completamente a nuestra disposición.

El retiro incluye alojamiento y pensión completa. Las sesiones de yoga y meditación se combinarán con clases de cocina en las que todos participamos, guiados por nuestra mejor Health Coach, Asun González y nuestra profe de yoga, Elena Marín como expertas cocinillas y usuarias de esta alimentación. Todos los desayunos, comidas y cenas serán “Low carb” con elaboraciones que, ¡tú mismo habrás aprendido a cocinar!

PROGRAMA

VIERNES 

Llegada de 17:00h a 19:00h

19:00h – Recepción y bienvenida.

Charla de presentación. Entrega de dosier de prácticas y recetario.

21:00h – Cena low carb.

23:00 h – Meditación -visión interna-

SÁBADO 

9:00h – Hatha Yoga

10:00h – Desayuno low carb tipo buffet.

Descanso

11:30h – Bases de una alimentación anti-inflamatoria.

13:00h –  El sistema digestivo en la filosofía del Yoga. Programa de Asanas, Mudras y Bandhas específicos para nuestra salud física y energética. Práctica de Shatkarmas.

14:00h – Práctica de meditación dinámica.

Descanso

15:00h – Comida Low Carb.

Descanso. Tiempo libre.

17:00h – Taller cocina low carb: ¡No echarás de menos el pan!

21:00h – Cena Low Carb

23:00h – Yoga Nidra

DOMINGO

9:00h – Hatha Yoga

10:00h – Desayuno Low Carb tipo buffet.

Descanso

11:30h – Taller de cocina: Aprende a preparar una comida saciante, sana y vitalizante.

13:30h – Ruta consciente.

15:00h – Comida Low Carb.

Despedida

ALOJAMIENTO

La casa es ecológica y genera electricidad con energías renovables. La calefacción es de suelo radiante. La propiedad está anclada en plena naturaleza, en el Valle del PirónUn entorno natural con extensos senderos por la ribera del o.

Alojamiento en habitaciones compartidas.

Pensión completa.

Ropa de cama y toallas incluidas.

Desplazamiento no incluido (avísanos si quieres compartir coche).

MATERIAL NECESARIO

Ropa cómoda para yoga y campo.

Papel y boli.

Esterilla, cojín o zafú y manta de meditación.

Aseo personal.

PRECIO

Precio: 265€

Reserva: Por exigencias del alojamiento la reserva requiere un depósito de 50€.

El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada EN NINGÚN CASO.

El resto del pago deberá ser completado 5 días antes del inicio del retiro.

INSCRIPCIONES

Las plazas son limitadas. Selección de habitaciones por estricto orden de inscripción.

Inscripciones en el estudio o llamando al 611 10 80 33

*Todas las actividades son opcionales.

*Avísanos de cualquier intolerancia alimenticia.

¡Date un respiro!

IMPARTEN

Chema Chico: Profesor de yoga. RYT 200. Perfil

Elena Marín: Profesora de yoga. RYT 200. Perfil

Asun González: Bióloga. Asesora nutricional Web

LOCALIZACIÓN