"Yoga es el cese de las fluctuaciones mentales"

 योगश्चित्तवृत्तिनिरोध

sutra 1.2.

Yoga Sutras de Patanjali

El yoga no es una práctica física tradicional. No hay yoga y meditación, es lo mismo, sin distinción. 

Compartimos una práctica completa de transformación personal, de la mente a través del cuerpo, con el cuerpo hacia la mente. 

Te proponemos distintas formas de transitarlo para llegar al mismo lugar, al lugar donde habita tu calma. Al corazón de tu bienestar.